Fritz Perls (1893-1970) est le principal fondateur de la méthode Gestalt-thérapie.​​​ Pour lui, nous pouvons tout changer si nous prenons conscience de notre vie dans le moment présent : ​c'est le ​​concept de "ici et maintenant"​. ​​
 
La Gestalt thérapie est le deuxième mouvement thérapeutique dans le monde (après la psychanalyse) et le précurseur des thérapies humanistes et existentielles.
 
La Gestalt Thérapie Intégrative que je représente, est un courant de la Gestalt qui intègre dans son approche plusieurs éléments, comme la visualisation, la méditation ou les dernières découvertes des neurosciences qui nous informent sur ce qui se passe dans le cerveau stimulé par une émotion​, sur l'impact de la thérapie sur le cerveau...
Si vous voulez en savoir plus sur ce type de thérapie, voici le lien du site web de ma formation​ :​

IFAS Ecole Humaniste de Gestalt

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