La Gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste et relationnelle.

 

Centrée sur les besoins et le développement de la personne, la Gestal-thérapie est basée sur la relation entre le thérapeute et le client. Grâce à cette relation, nous pouvons explorer, par un échange, ​le potentiel et les besoins de la personne, trouver des ajustements créatifs et les mettre en application.

 

Dans l'approche humaniste, le thérapeute et le client sont des partenaires égaux dans le travail thérapeutique.​​ La notion du patient (celui qui subit) disparaît ; elle est remplacée par la notion du client (celui qui choisit).

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Je pratique la Gestalt-thérapie, mais à la demande du client, je peux intégrer des élements d'Hypnose Ericsonienne dans la séance. J'ai été formée par Psynapse, membre de la FFHTB - Fédération Française d'Hypnose et Thérapies Brèves et certifiée par la NGH - National Guild of Hypnotists (USA).

Pour démystifier cette anciennne technique thérapeutique (utilisée déjà dans l'antiquité), je voudrais souligner que l'hypnose n'est pas un outil "magique". C'est un état naturel, qui survient toutes les 90 minutes, en nous permettant d'enregistrer des nouvelles informations sur notre "disque interne". Durant la séance, on approfondit simplement cet état, pendant lequel la personne explore son inconscient, puise dans les ressources qui s'y trouvent et apprend à s'en servir...